Нужно ли периодически менять зубную пасту?

Зубная паста является неотъемлемым элементом гигиены полости рта и важным компонентом ухода за зубами и дёснами. Она не только придаёт улыбке эстетическую привлекательность, но и оказывает значительное влияние на здоровье зубов и дёсен.

Производители предлагают широкий ассортимент зубных паст, которые могут иметь различные эффекты, такие как отбеливание, укрепление эмали, снижение кровоточивости дёсен и другие. Информация о свойствах зубной пасты обычно указывается на упаковке или в рекламе. Однако существует один важный аспект, который часто остаётся незамеченным: необходимость регулярной смены зубной пасты.

Микрофлора полости рта играет важную роль в поддержании здоровья зубов. При регулярной и правильной чистке зубов бактерии, обитающие в полости рта, не наносят вреда здоровью зубов. Однако если не проводить качественную обработку полости рта, налёт и остатки пищи могут стать благоприятной средой для развития бактерий и вызвать кариес.

Зубная паста предназначена для удаления налёта и антибактериальной обработки полости рта. Существует несколько видов зубных паст, которые предназначены для различных целей:

гигиенические — для освежения дыхания и удаления остатков пищи; лечебно-профилактические — для профилактики заболеваний зубов;
с противокариесным эффектом — содержат фтор и кальций для укрепления эмали; с противопародонтозным эффектом — содержат травы для снижения кровоточивости дёсен;
с отбеливающим эффектом — содержат абразивные частицы и перекись для осветления эмали; специализированные — содержат лечебные компоненты для комплексного лечения.

С учётом всех этих факторов становится очевидно, что периодическая смена зубных паст является необходимой мерой для поддержания здоровья зубов и дёсен.

Микроорганизмы, в том числе и в полости рта, могут адаптироваться к воздействию веществ, содержащихся в зубных пастах. Поэтому эффективность зубных паст, особенно тех, которые имеют лечебный или профилактический эффект, снижается при длительном использовании.

Пасты с отбеливающим эффектом содержат абразивные частицы, которые могут повредить эмаль при длительном использовании и повысить чувствительность зубов к температуре и сладкому.

Иногда проблемы полости рта имеют комплексный характер, и зубные пасты не всегда могут полностью решить все проблемы. В таких случаях рекомендуется использовать два вида зубных паст, например, с травами и фтором и кальцием, утром и вечером.

Длительность использования зубной пасты зависит от её назначения.

Зубные пасты с отбеливающим эффектом не рекомендуется использовать долго, не более двух-трёх раз в неделю.

Лечебно-профилактические зубные пасты обычно используют по принципу «утро-вечер». Их можно применять от трёх до четырёх недель в зависимости от сложности случая.

Гигиенические зубные пасты рекомендуется менять каждые два-три месяца для достижения наилучшего эффекта.

Выбор зубных паст с лечебным эффектом и длительность их использования следует обсуждать с лечащим врачом в зависимости от клинической картины.